O consumo de proteínas é uma parte importantíssima da nossa alimentação. Elas ajudam a renovar órgãos e tecidos do corpo, equilibrar o organismo e acelerar o metabolismo. Uma dica para o Pós treino é esse delicioso Shake.

Shake Proteico de Whey e Mirtilo Orgânico

Ingredientes:

50 Gramas Mirtilo orgânico congelado da SGMIRTILOS
1 Scoop (30 gramas) de whey protein sabor de baunilha
1 Colher de sopa de açaí em pó
1 Colher de sopa de colágeno em pó
100 ml de água

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes no liquidificador e bata bem por alguns segundos. Uma dica, para decorar você pode usar uns Mirilos e umas Framboesas congeladas para colocar por cima do shake na hora de servir.

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Receita:
Apoliana Santini
Fone: (54)99613-3086